Flyte på rygg med brett
Eleven står på midjedypt vann med et flytebrette i et godt favnlag på magen. Gjennom denne aktiviteten skal det skal føles som om brettet er din beste venn. Eleven legger seg på rygg og prøver å ligge rolig en stund. Eleven får deretter spørsmål om hen klarer/tør å legge den ene armen ut til siden, for deretter å legge den tilbake på brettet igjen.
Klarer/tør du også å gjøre det med den andre armen? Kun en arm om gangen. Gi gjerne eleven i oppgave å prøve å gynge litt fra side til side med begge hender på brettet. Klarer du også å ligge helt stille i 1-2 minutt?