Hopp til innhold
Gå til forsiden
Om opplæringen
Ressurser
Ute
Kurs og støtte
Søk på dette nettstedet
Søk
Om opplæringen
Ressurser
Ute
Kurs og støtte
Lukk søk
Søk på dette nettstedet
Søk
Trygg ferdsel
1.-2. og 3.-4. trinn
Åpne/lukke meny
Trygg ferdsel ved vann
I vannkanten
Vest i vann
Selvberging med vest
Vanntilvenning ute
Flyte og fremdrift
Gli og motstand
Fremdrift
Trygg i vann ute
Gli så langt du kan
Spark fra kant og gli så langt du kan.
Kontrastøvelser
Gli og motstand
Bærende element 16 - Oppdage motstand
